2回目のフィットネスクラブ。あんなに少ししかやってないのに胸周りが筋肉痛だった。
昨日は各器具のポジション合わせ。って、昨日それも一緒にやってもよかったんじゃないだろうかという気がするのだが。10回目まではトレーナーがつきっきりということで、少しづつトレーニングに慣れていくというコンセプトらしい。まぁこれはクラブ側にとっては、入会費無料キャンペーンで入会した人がすぐに辞めないための施策でもあるのだろう。
たしかに、入会金、初月無料でも、何ヶ月間退会禁止みたいな規約がもうけられていなかったので、不思議の思ったのだが、10回通ってもらう間に、次の会費の支払いがくるという仕組みなんだろうか。
こんなに楽なペースでやってて、はたして目標は達成するのか。
結局、ジムから帰ってきて、「じゃがりこ」と「プリングルス」と「あずきバー」、納豆ごはん２膳を食べてしまった。うーむ。なんか意味がないような。